Marion Condroyer.
Connaissez-vous le yoga à la plage ? Une discipline très en vogue sur l’île d’Oléron. Tous les étés, deux professeurs proposent des séances pendant les vacances, en plein air, sur une vingtaine de plages de l’île. Avec plusieurs objectifs : le renforcement musculaire, le travail de la souplesse, de l’équilibre, de la respiration et de la détente pour un bien-être global. On écoute Marion Condroyer, l’une des professeurs :
L’équipe de Yoga à la plage propose également des séances de yoga surf et de yoga paddle. Plus d’infos au 06 08 54 03 78.